Nyelvcsípés alvásban - okok és bánat

2024 | Jobb Alvási Tippek

Tudja Meg Az Angyal Számát

Italok

Ahhoz, hogy átvészeljük a napot, egy jó éjszakai alvás szükséges. Tehát nincs szükségünk figyelemelterelésre, amíg éjszaka pihenünk. Ha valami igazán kellemetlen dolog történik alvás közben, ez megzavarhatja az alvási rutinunkat.





Nem tudjuk igazán érezni a legtöbb dolgot, ami alvás közben történik, de ha rendkívül fájdalmasak, biztosan észre fogjuk venni őket.

Az egyik ilyen dolog a nyelv harapása alvás közben. Ez a fájdalmas élmény biztosan felébreszti és zavarja az alvást.



Megbeszéljük ennek a tapasztalatnak a lehetséges okait, és azt, hogy hogyan kezelhetjük őket.

A nyelv harapásának okai álomban

Ez valójában nagyon gyakori tapasztalat sok ember számára. A legtöbb esetben ez normális, és nem kapcsolódik semmi súlyos vagy veszélyes dologhoz. Lehet, hogy a teste egyszerűen ezt teszi néhány rángatózás miatt, és ez nem veszélyes. Ezt azonban más körülmények is okozhatják.



Az egyik ilyen feltétel a rohamok. A rohamok úgy hatnak a testünkre, hogy olyan mozgásokat és reakciókat hoznak létre, amelyeket nem tudunk irányítani. Ha valaha is görcsrohamot érzett, vagy látott valakit, akkor tudja, hogy a testünk hatalmunkon kívül reagálni kezd.

Tehát a nyelv harapása a roham jele lehet, amely éjszaka vagy álmunkban történik. Biztosan észreveszi, hogy ez megtörténik, és mit kell tennie, ha azonnal felkeresi orvosát.



Ebben az esetben szükséges a fejvizsgálat, mert alvás közben meg kell vizsgálnia az agyhullámokat. Lehetséges, hogy amikor ébren vagy, a tested nem reagál semmilyen reakcióra, vagy nem teszi ki azokat, de éjszaka, amikor a tested ellazult és az agyad még mindig működik, előfordulhatnak.

Orvosa szükség esetén gyógyszereket ír fel Önnek, és azt is javasolja, hogy változtasson a napi rutinján és módosítsa az étkezési tervét, így ez többé nem fordul elő.

Az éjszakai nyelvharapás másik lehetséges oka a fogcsikorgatás lehet.

Bár ez nem tűnik válasznak, a fogcsikorgatás során a folyamat során véletlenül megharaphatja a nyelvét. A fogcsikorgatás olyan betegség, amely sok embert érint.

Ennek a rendellenességnek számos oka lehet, és néhány közülük a szorongás, a depresszió, az alkoholizmus és még sok más.

Annak érdekében, hogy éjszaka ne harapjon a nyelvébe, előfordulhat, hogy mélyebben be kell ásnia ezt a rendellenességet, és meg kell találnia, mi okozza. Ha megszünteti ezeket az okokat, a nyelv harapása leáll.

A ritmikus mozgászavar is lehet az oka annak, hogy a nyelvét harapja. Ez a rendellenesség kontrollálatlan mozgásra készteti a testünket, és nem tudunk segíteni rajta.

Hogy mi okozza ezt a rendellenességet, még nem ismert. Összefügg az agyi funkcióinkkal, és bizonyos embereknek egyszerűen van ez a rendellenességük. Ennek a rendellenességnek a kezelésére speciális gyógyszerek állnak rendelkezésre, de a helyes kezelést nem határozzák meg.

Néha a fogszabályozó viselése lehet a nyelvharapás oka. Különösen akkor, ha rövid ideig viselte őket, és még nem szokta meg őket. Nagyon kellemetlenek lehetnek számunkra, és olyan dolgok fordulhatnak elő, mint a nyelv harapása alvás közben, amikor nem irányítjuk teljesen a mozgásunkat.

Lehet, hogy megszokta, hogy bizonyos módon alszik (különböző állkapcsok), és fogszabályzóval ezek a pozíciók nem lehetségesek. Ebben az esetben a nyelvének nincs túl sok tere, és ekkor megsérül.

Az alvási apnoe ellazítja nyelvünket. Teljesen ellazult állapotban a torkunkba vagy a fogaink közé eshet, ami megnehezíti a lélegzést, vagy ez idő alatt megharaphatjuk a nyelvünket. ez éjszaka is előfordulhat néhányszor, és fontos tudni, hogyan kell kezelni ezt az állapotot

. Ehhez fel kell keresnie orvosát, és tanácsot kell kérnie. A kezelés alatt olyan gyógyszereket kell szednie, amelyek segítenek kontrollálni ezt az állapotot alvás közben, és megakadályozzák, hogy kárt tegyen magában.

A stressz sokféle állapotot okozhat szervezetünkben, és az egyik a nyelv harapása. Lehet, hogy a teste harcol ezzel a szörnyű állapottal ezeken az éjszakai mozgásokon keresztül, amelyeket nem mi irányítunk. A terhesség alatt a nők gyakran tapasztalhatják ezt a szervezetüket befolyásoló hormonok miatt.

Az olyan fertőzések, mint a Lyme -kór, a nyelv harapásának lehetséges okai lehetnek. Ez az állapot befolyásolja az agyunkat, és rossz jeleket juttat a központi idegrendszerünkbe. Ezek a jelek hatására a testünk ellenőrizetlenül mozog.

Ez a betegség akár éjszakai rohamokat is okozhat, amelyeket többször említettem, ezért fontos, hogy látogassa meg orvosát és végezzen el minden szükséges vizsgálatot. Ennek a betegségnek a kezelése magában foglalja a probiotikumokat, amelyek helyreállítják a normális emésztőflórát és egyensúlyban tartják az emésztést.

Kezelés nyelvharapás után

Amikor a kár már megtörtént, csak tegye meg az érintett terület kezelését. Az okoktól függően a sérülés súlyosabb vagy kisebb lehet.

Néha ezek a sérülések valóban bántóak lehetnek, sőt sebeket is okozhatnak a nyelvén. Vérzés is előfordulhat, és a sérülés súlyosabb. Ilyen esetekben mindig ajánlott orvoshoz fordulni.

Bármennyire is egyszerű sérülésnek tűnik, az oka veszélyesebb lehet, mint gondolná. Akárcsak az előbb említett példák. Ezen állapotok némelyike ​​valóban veszélyes, és ha nem kezelik, életveszélyesek lehetnek.

Tehát, ha súlyos sérüléssel ébred fel, hívja orvosát, és végezze el a szükséges vizsgálatokat. Ha a sérülés nem olyan súlyos, akkor otthoni kezeléseket alkalmazhat, amelyek enyhíthetik a fájdalmat, mielőtt orvoshoz fordul, és megtudja az okát.

Próbáljon valami hideget alkalmazni a nyelvére. Használhat jégkockát vagy valami mást, és felteheti a nyelvére. Ez egy ideig tompítja a fájdalmat, amíg a gyulladás elmúlik. Ez a fájdalom nagyon erős lehet, és valószínűleg mindannyian éreztük ezt életünk egy bizonyos szakaszában.

Annak érdekében, hogy megtisztítsa a száját a baktériumoktól, amelyek megfertőzhetik a sebet, öblítse ki a száját sós vízzel. Ez megtisztítja a száját a lehetséges fertőzésektől. Néhányszor öblítheti a száját, amíg a seb be nem gyógyul, vagy a fájdalma megszűnik.

Javasoljuk, hogy kerülje a fűszeres vagy forró ételek fogyasztását, amíg jobban nem érzi magát. A fűszeres étel növeli a fájdalmat, és biztosan nem fogja élvezni az étkezést. egyél olyan dolgokat, amelyek nem igényelnek túl sok rágást, így több folyékony és lágy ételt.

A gyógyulási idő a sérüléstől függ. Ha nagyobb a sérülése, eltarthat egy ideig, amíg teljesen felépül, és ha csak egy kis harapás volt, akkor rövid időn belül rendben lesz.

A nyelvsérülések igazán súlyos eseteit rendkívül nehéz kezelni, különösen, ha a nyelvharapás folytatódik, és nem teszünk semmit a gyógyítás érdekében.

Ezért fontos kideríteni ennek az állapotnak az okát. Ha elvékonyodik a seb, nem árt orvosi segítséget kérni, mert komolyabb kezelésre lehet szüksége.

A legtöbb esetben ez az állapot normális, és nem életveszélyes állapot okozza. Vizsgálja meg napi rutinját, és vegye észre, ha megváltoztatott valamit, ami ezt az állapotot okozhatja. Ha semmi nem jut eszébe, kérjen orvosi segítséget, mert az ok súlyosabb lehet, mint gondolná.

Ügyeljen arra, hogy kizárja a stresszt, mint lehetséges okot, mivel ezt az állapotot többnyire mindannyian elkerüljük, néha orvosunk is. Próbáljon szórakoztatóbb tevékenységeket bevonni a napi rutinjába, és ha semmi sem segít, végezze el a szükséges vizsgálatokat az ok kiderítéséhez.

Bár lehet, hogy nem hangzik nagy ügynek, de ha úgy érzi, hogy az éjszakai fájdalom nagy hatással lesz.